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자궁내막암 국가암검진으로 찾기 어려워요
2021-03-08 오전 7:46:52
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 매년 3월 8일은 ‘세계 여성의 날’입니다. 1900년대 미국의 여성 노동자들이 열악한 작업장에서 숨진 사고를 계기로 여성들의 근로여건을 개선하고 참정권을 보장하기 위해 지정된 날인데요. 세계 여성의 날을 맞아 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222263321825
[간헐적단식 다이어트] 허벅지 살빼기 다리 운동 22일차 ??
2021-03-07 오후 9:58:32
?? 다이어트 49일차 ???? 1주차 : 6시 이후 금식 (완료) ??? 2주차 : 저녁 단식 (완료) ??? 3주차 : 저녁 소식 + 유산소운동 (완료) ??? 4주차 : 저녁 소식 or 단식 + 유산소운동 + 한약 복용 (완료) ??? 5-7주차 : 저녁 소식 ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222267679387
[간헐적단식 다이어트] 허벅지 살빼기 다리 운동 21일차 ??
2021-03-06 오후 8:58:17
?? 다이어트 48일차 ???? 1주차 : 6시 이후 금식 (완료) ??? 2주차 : 저녁 단식 (완료) ??? 3주차 : 저녁 소식 + 유산소운동 (완료) ??? 4주차 : 저녁 소식 or 단식 + 유산소운동 + 한약 복용 (완료) ??? 5-7주차 : 저녁 소식 ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222266596140
기미 주근깨에 좋은 항산화음식.. 구연산 , 비타민C의 저장소 라임
2021-03-06 오후 12:46:00
?신맛의 보약?라임이나 레몬, 귤 등 신맛을 내는 과일은 모두 시트러스(감귤류)속의열매로써 이웃 사촌지간입니다. 라임은 외모가 레몬과 매우 흡사하고요리에도 비슷하게 사용하지만 푸른빛을 띠고 있는 점이 다릅니다.?비타민C와 구연산이 풍부하고 기미, 주근깨, 여드름 등 ...
http://blog.naver.com/donald3355/222266233682
[간헐적단식 다이어트] 허벅지 살빼기 다리 운동 20일차 ??
2021-03-05 오후 8:15:00
?? 다이어트 47일차 ???? 1주차 : 6시 이후 금식 (완료) ??? 2주차 : 저녁 단식 (완료) ??? 3주차 : 저녁 소식 + 유산소운동 (완료) ??? 4주차 : 저녁 소식 or 단식 + 유산소운동 + 한약 복용 (완료) ??? 5-7주차 : 저녁 소식 ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222265663322
한국건강관리협회 종합건강검진 건강을 지켜요
2021-03-05
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 국민건강보험공단에서 시행하는 국가검진, 꼬박꼬박 받고 계신가요? 최근 건강검진에 중요성이 높아지면서 보다 면밀한 검진을 원하는 분들이 많습니다. 한국건강관리협회에서는 국가검진과 종합검진을 함께 시행할 수 있으니, ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222265038803
[간헐적단식 다이어트] 허벅지 살빼기 다리 운동 19일차 ??
2021-03-04 오후 9:39:13
?? 다이어트 46일차 ???? 1주차 : 6시 이후 금식 (완료) ??? 2주차 : 저녁 단식 (완료) ??? 3주차 : 저녁 소식 + 유산소운동 (완료) ??? 4주차 : 저녁 소식 or 단식 + 유산소운동 + 한약 복용 (완료) ??? 5-7주차 : 저녁 소식 ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222264535846
봄철 유행하는 질병 백서 춘곤증도 질병인가요?
2021-03-04 오후 4:38:57
(발췌 - 2021년 건강소식지 3월호) 2021년 3월호건강소식지 보러가기 협회소개 > 건강소식웹진 ::: 한국건강관리협회 HOME 협회소개 건강소 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222264209770
쿠싱증후군 증상 갑자기 체중이 늘었다면?
2021-03-04 오전 11:38:21
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 현대인의 숙제, 다이어트. 그런데 아무리 노력을 해도 살이 빠지지 않는다면 ‘쿠싱증후군’에 걸렸을 수도 있습니다. 쿠싱증후군은 가수 이은하 씨가 앓고 있는 병으로 남성보다 여성의 발병률이 8배 더 높고, 특별한 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222263927013
[간헐적단식 다이어트] 허벅지 살빼기 다리 운동 18일차 ??
2021-03-03 오후 8:16:00
?? 다이어트 45일차 ???? 1주차 : 6시 이후 금식 (완료) ??? 2주차 : 저녁 단식 (완료) ??? 3주차 : 저녁 소식 + 유산소운동 (완료) ??? 4주차 : 저녁 소식 or 단식 + 유산소운동 + 한약 복용 (완료) ??? 5-7주차 : 저녁 소식 ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222263368965
춘곤증 타파하는 봄나물 레시피 3
2021-03-03 오전 10:48:00
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 날씨가 따뜻해지는 봄이 오면 자꾸 졸리고, 피곤하며, 일상에 의욕을 잃는 ‘춘곤증’이 옵니다. 추위에 익숙하던 신진대사 기능들이 봄의 환경에 적응하는데 2~3주의 시간이 소요되기 때문인데요. 비타민 B1, 비타민 C, 무기질 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222262792518
[간헐적단식 다이어트] 허벅지 살빼기 다리 운동 17일차 ?? ??
2021-03-02 오후 9:40:00
?? 다이어트 44일차 ???? 1주차 : 6시 이후 금식 (완료) ??? 2주차 : 저녁 단식 (완료) ??? 3주차 : 저녁 소식 + 유산소운동 (완료) ??? 4주차 : 저녁 소식 or 단식 + 유산소운동 + 한약 복용 (완료) ??? 5-7주차 : 저녁 소식 ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222262285291
손톱, 모발 건강을 위한 영양소는? 탈모에 좋은 음식은?
2021-03-02 오전 11:41:00
?손톱, 모발을 위한 영양파워?우리몸에는 매일같이 평생동안 끊임없이 자라나는 상피조직이있으니.. 바로 손발톱과 모발입니다.?손톱과 머리카락은 모양과 강도가 달라 얼핏 생각하면 아무런상관이 없을 것 같지만 '케라틴'이나 수분, 지방 등 비슷한 영양소로구성돼 있으므로 ...
http://blog.naver.com/donald3355/222261631170
위궤양 증상 위암과 혼동하기 쉬워요
2021-03-02 오전 10:25:00
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 위에 음식물이 들어오면 소화를 위해 위산, 담즙, 소화효소 등이 분비됩니다. 다행히 위 점막에는 알칼리성 성분이 분포하고 있어 강한 산 성분으로부터 위장을 지켜주는 역할을 하는데요. 어떤 요인에 의해 이 보호막이 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222261562410
[간헐적단식 다이어트] 허벅지 살빼기 다리 운동 16일차 ?? ??
2021-03-01 오후 9:42:00
?? 다이어트 43일차 ???? 1주차 : 6시 이후 금식 (완료) ??? 2주차 : 저녁 단식 (완료) ??? 3주차 : 저녁 소식 + 유산소운동 (완료) ??? 4주차 : 저녁 소식 or 단식 + 유산소운동 + 한약 복용 (완료) ??? 5-6주차 : 저녁 소식 ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222261060485
삼일절 기념 건강한 대한민국을 위한 홈트 (플랭크편)
2021-03-01 오전 7:13:31
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 3?1절은 일본의 식민 통치에 항거하고, 독립선언서를 발표해 한국의 독립 의사를 세계에 알린 날로 한국의 5대 국경일 중 하나입니다. 올해 102주년을 맞이한 삼일절에는 태극기를 게양 후 SNS에 올리는 등의 비 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222257395648
[간헐적단식 다이어트] 허벅지 살빼기 다리 운동 15일차 ?? ??
2021-02-28 오후 10:13:23
?? 다이어트 42일차 ???? 1주차 : 6시 이후 금식 (완료) ??? 2주차 : 저녁 단식 (완료) ??? 3주차 : 저녁 소식 + 유산소운동 (완료) ??? 4주차 : 저녁 소식 or 단식 + 유산소운동 + 한약 복용 (완료) ??? 5-6주차 : 저녁 소식 ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222259951668
쇼그렌증후군 눈과 입이 마르는 병?
2021-02-28 오전 7:59:12
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 매년 2월의 마지막 날은 치료에 어려움을 겪으면서 소외받는 희귀질환 환자들에 대한 인식을 높이기 위해 제정된 ‘세계 희귀질환의 날’입니다. 희귀질환에 대한 정의는 국가마다 다른데, 세계보건기구(WHO)에서 추정하 ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222255064067
[간헐적단식 다이어트] 허벅지 살빼기 다리 운동 14일차 ?? ??
2021-02-27 오후 10:59:06
?? 다이어트 41일차 ???? 1주차 : 6시 이후 금식 (완료) ??? 2주차 : 저녁 단식 (완료) ??? 3주차 : 저녁 소식 + 유산소운동 (완료) ??? 4주차 : 저녁 소식 or 단식 + 유산소운동 + 한약 복용 (완료) ??? 5-6주차 : 저녁 소식 ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222259063202
홈요가 - 집에서 쉽게 따라할 수 있는 요가자세
2021-02-27 오전 7:00:00
안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 코로나19에 집콕 생활이 길어지면서 집 안에서 운동하는 홈트레이닝을 즐기는 분들이 많습니다. 특히 요가는 매트 한 장만 있어도 부담 없이 운동이 가능한데요. 오늘은 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 요가 자세를 알려드리겠습니다. ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222255056973
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